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1965年にボディビルダーの ジョー・ゴールド （英語版） がアメリカ合衆国 カリフォルニア州 ベニスビーチに第1号店を開業した。 アーノルド・シュワルツェネッガーが出演した1977年のドキュメント 映画『鋼鉄の男 ''Pumping Iron''』のヒットでフィットネスブームが巻き起こった。
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